Desserts

Vegane Açai Breakfast Popsicles

Vegane Açai Breakfast Popsicles

Eis zum Frühstück? Jap, und ich erklär Euch jetzt, warum das großartig ist. Ich habe inzwischen eine unglaublich stolze Sammlung an Eisformen in einem Haushalt für zwei Personen. Woran das liegt? Keine Ahnung. Ich fand es anscheinend in diesem einen großen Einrichtungshaus immer eine gute Idee, […]

Vollkorn-Karotten-Pfannkuchen

Vollkorn-Karotten-Pfannkuchen

Diese Vollkorn-Pfannkuchen sind aus 100% Vollkorn-Mehl gemacht und schmecken unglaublich lecker. Sie sind ein gesundes Frühstück, Dessert oder sogar Abendessen. Mein Arzt hat mir erst gesagt, dass mein Blutzuckerwert etwas zu hoch ist und ich Weißmehl und Zucker vermeiden soll. Das ist gar nicht so […]

Orangen-Joghurt-Kuchen mit Früchte-Topping

Orangen-Joghurt-Kuchen mit Früchte-Topping

Ich weiß, das sagen wir ziemlich oft, aber das ist einer der einfachsten und leckersten Kuchen, die Du je in Deinem Leben machen und essen wirst. Du brauchst weniger als 10 Minuten bis Du ihn in den Ofen schieben kannst und er schmeckt großartig und […]

Schoko-Apfel-Kuchen

Schoko-Apfel-Kuchen

Heute gibt’s was Süßes. Wir lieben Schokolade! Brownies sind etwas, auf das wir nicht verzichten können. Da wir uns aber gesund ernähren wollen, verzichten wir so gut es geht auf Zucker und ersetzen diesen wo wir nur können, zB mit Xylit. Ansonsten verwenden wir Olivenöl […]

Smoothie bowl: Red Vitamin Bomb

Smoothie bowl: Red Vitamin Bomb

Könnt Ihr Euch an unseren ersten Post im Juni erinnern? Wir haben Euch damals ein Rezept für eine Açai-Bowl vorgestellt. In Zusammenarbeit mit Lala Healthy Living’ sind in der Vergangenheit ein paar Videos entstanden, darunter auch eine Smoothie Bowl mit Açai. Für das Topping könnt Ihr zum […]

Mango-Ananas-Smoothie

Mango-Ananas-Smoothie

Ein Mango-Ananas-Smoothie ist perfekt für einen gesunden und leichten Start in den Tag. Eine gelbe Vitaminbombe. Abgerundet wird der Smoothie mit Kurkuma und sättigenden Mandelflocken. Durch die Kombination aller Zutaten entsteht ein cremiger Smoothie mit natürlicher Süße. Zutaten: Mango, Ananas, Kurkuma, Mandelflocken, Mandelmilch Das Video […]

Roher Feigenkuchen

Roher Feigenkuchen

Zu unserem letzten “raw cake” haben wir unglaublich viele Reaktionen bekommen. Falls Ihr den Blaubeeren-Kuchen verpasst habt, findet Ihr das Rezept dazu hier. Wir lieben den Herbst und alles, was er mit sich bringt. Es ist vielleicht die schönste Jahreszeit für Spaziergänge. Die Blätter, die in […]

Coconut Energy Balls

Coconut Energy Balls

Wenn Ihr auf der Suche nach einem gesunden Snack seid, der innerhalb weniger Minuten zubereitet ist, haben wir das Richtige für Euch: Coconut Energy Balls. Ihr braucht nicht mal den Ofen dafür! Dieser kleine Snack mit seiner natürlichen Süße wird Euch für den ganzen Tag […]

Veganer Blaubeer-Kuchen

Veganer Blaubeer-Kuchen

Habt Ihr schon mal einen ‘raw cake’ gemacht? Diese Kuchen, die nicht im Ofen gebacken werden müssen, sind tatsächlich schon eine Weile ein Trend. Aber jetzt kommt der beste Teil: sie sind wahnsinnig lecker! Warum klingt ‘roher Kuchen’ eigentlich so, als würde es Bauchschmerzen machen? […]

HIRSE-SCHOKO-PUDDING

HIRSE-SCHOKO-PUDDING

Heute haben wir eine gesunde Variante eines Schoko-Puddings für Euch. Das ist der perfekte Nachtisch, wenn Ihr gerade ein bißchen Gewicht verlieren wollt, aber trotzdem nicht komplett auf etwas Süßes verzichten könnt. Man kann immer wieder lesen, wie ungesund raffinierter Zucker für die Gesundheit ist […]


Translate »